नङ पालिस लगाउदा निम्तिन सक्छन् यस्ता समस्याहरु – जान्नुहोस्

नङ पालिस लगाउँनु अहिलेको मात्र होइन, निकै समय पहिले देखिको फेसन हो । महिलाहरुलाई सौन्दर्यका लागि अनेक प्रशाधनहरु चाहिन्छन् ।…

तपाईले यी पेय पदार्थलाई नियमित सेवन गरेर उच्च रक्तचापको जोखिम कम गर्न सक्नुहुनेछ

हामीले आफ्नाे स्वास्थ्यकाे ख्याल आफै गर्नेुपर्छ । शरिर स्वास्थ्य भए मात्र अरु कामहरु गर्न सकिन्छ त्यसैले खानपान शैली र हामी…

हाम्राे शरीरमा पानीकाे अपुग हुनसक्छ, यसो गर्नुहोस्, स्वस्थ हुने निश्चित

चिसो सुरु हुनासाथै हाम्रो खानपानको मात्रा बढ्छ तर, पानी पिउने मात्रा भने घट्दै जान्छ । जाडाेमा पानी पिउन सबैलाइ मुस्किल…